In Kürze NEU: my mobee®App
Mit der my mobee®App die Gesundheit selbst in die Hand nehmen. my mobee®: Analyse-Ergebnisse zu acht Gesundheitsthemen in einer intuitiven...
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Im Rahmen eines Projektes zur betrieblichen Gesundheitsförderung führte die Trainingsinsel® im Unternehmen Merck eine mobee® fit Beweglichkeitsmessung durch. Das Projekt....
Körperliche Aktivität war signifikant mit weniger Stress verbunden als Fernsehen, Schlafen oder Essen als Strategien zur Stressbewältigung während Corona. Ist...
Wenn von Stoffwechsel die Rede ist, denken viele nur an Fettverbrennung, Diäten oder Gewichtszunahme. Doch Stoffwechsel ist viel mehr. Unter dem Begriff...
Bei vielen psychischen Erkrankungen wie etwa Depressionen kann Bewegung hilfreich sein, das belegen zahlreiche Studien. Und psychische Erkrankungen sind seit...
Die Corona-Pandemie hat das Leben weltweit nachhaltig verändert. Maßnahmen zur Eindämmung des Infektionsgeschehens wirken sich weiterhin auf unser alltägliches Leben...
Bewegung fördert die Gesundheit, baut Stress ab und beugt Erkrankungen vor. Doch wie steht es um das Bewegungs- und Sportverhalten...
Internationale sowie nationale epidemiologische Studien zeigen, dass körperliche Inaktivität und Bewegungsmangel tendenziell zunehmen und damit verbunden immense Kosten für die...