Binnenkort NIEUW: de my mobee®App
Met de my mobee®-app de gezondheid zelf in de hand nemen. my mobee®: analyseresultaten over acht gezondheidsthema's in een intuïtieve...
Auteur: Ulrich Graf.
Een BEDRIJFSGEZONDHEID-project dat inspireert
In het kader van een project voor bedrijfsgezondheidszorg voerde Trainingsinsel® bij het bedrijf Merck een mobee® fit mobiliteitsmeting uit. Het project....
Energiebehoefte van de mens
Het menselijk organisme heeft, net als elk ander levend wezen, energie en voedingsstoffen nodig om te kunnen functioneren. Beide krijgt het lichaam...
Omgaan met stress tijdens corona
Lichamelijke activiteit was significant geassocieerd met minder stress dan tv-kijken, slapen of eten als strategieën om met stress om te gaan tijdens corona. Is...
Stofwisselingsgezondheid: Metabool syndroom
Een goede, gezonde stofwisseling voorziet elke afzonderlijke lichaamscel van alles wat deze nodig heeft. Daartoe behoren energiebronnen, bouwmaterialen en hulpmiddelen zoals...
Wat is stofwisseling?
Als het over stofwisseling gaat, denken velen alleen aan vetverbranding, diëten of gewichtstoename. Maar stofwisseling is veel meer. Onder de term...
Lichamelijke activiteit en psyche
Bij veel psychische aandoeningen, zoals depressies, kan beweging helpen, zo bewijzen talrijke studies. En psychische aandoeningen zijn sinds...
Geestelijke gezondheid duidelijk verslechterd
De coronapandemie heeft het leven wereldwijd ingrijpend veranderd. Maatregelen om de verspreiding van het virus te beperken hebben nog steeds invloed op ons dagelijks leven...