Waarom mobiliteit analyseren?
Musculaire beweglijkheid is een belangrijke basis voor prestatievermogen, welzijn en mobiliteit op de lange termijn. Een goede bewegelijkheid ondersteunt een efficiënte uitvoering van bewegingen, verbetert de houding en speelt een centrale rol bij training, preventie en sportprestaties.
Met mobee® fit beschikt u over een praktisch analysetool waarmee u in een handomdraai een gestructureerde mobiliteitsscreening van relevante spiergroepen kunt uitvoeren. Beperkingen en verschillen tussen de rechter- en linker lichaamshelft worden zichtbaar gemaakt en kunnen in verband worden gebracht met het bewegingsgedrag van de proefpersoon. Hierdoor ontstaat een gefundeerde basis voor doelgerichte flexibiliteits- en mobiliteitstraining. Door middel van regelmatige voortgangscontroles kunnen veranderingen worden gevolgd en trainingsresultaten inzichtelijk worden gemaakt.
Hoe werkt de screening?
Voor een mobiliteitsscreening met mobee® fit wordt een handzaam, sensorgestuurd analyseapparaat op bepaalde lichaamsdelen aangebracht of daar door de gebruiker gepositioneerd. Vervolgens voert de proefpersoon een voorgeschreven beweging uit, die live in de software wordt weergegeven. Op basis van de geregistreerde hoekwaarden worden onder andere de Range of Motion, symmetrie (rechts-links-vergelijking) en de verdeling van de beweeglijkheid geanalyseerd en gevisualiseerd. In totaal zijn er 11 verschillende tests beschikbaar, die kunnen worden gecombineerd in algemene, sportspecifieke of individueel samengestelde profielen.
Mobiliteitsscreening met mobee® fit
- 11 functionele mobiliteitstests
- Interactieve teach-in voor het eenvoudig uitvoeren van de tests
- Bediening van de software rechtstreeks via het analysetoestel
- Live-animatie van de beweging tijdens de uitvoering
- Live-vergelijking met referentiewaarden
- Aanpasbare resultatenrapporten
- Informatie over de alledaagse relevantie van de resultaten
- Grafische weergaven met animatie
- Selectie van geschikte oefeningen ter ondersteuning van de mobiliteitstraining
Analysemogelijkheden in mobee® fit
- Analyse van bewegingsbereik, symmetrie en bewegingsverdeling
- 11 genormeerde mobiliteitstests
- Analyse van 8 spiergroepen: schouder-nek, romp, borst, heupbuigers, achterkant van de dijen, quadriceps, adductoren, kuiten
- Algemene, sportspecifieke en individueel samenstelbare testprofielen
- Uitvoering van de tests staand, zittend of liggend
