Een goede, gezonde stofwisseling voorziet elke afzonderlijke lichaamscel van alles wat deze nodig heeft. Daartoe behoren energiedragers, bouwmaterialen en hulpmiddelen zoals vitaminen, hormonen en enzymen. Tevens voert de stofwisseling gif- en afvalstoffen uit het lichaam af.
Als onze stofwisseling echter stokt, kan dat uiteenlopende gevolgen hebben. Mogelijke aanwijzingen voor stofwisselingsstoornissen kunnen bijvoorbeeld overgewicht, futloosheid, somberheid, concentratieproblemen, spijsverteringsproblemen of een verzwakt immuunsysteem zijn.
Het metabool syndroom
Het metabool syndroom (ook „welvaartsziekte“ genoemd) brengt vier verschillende risicofactoren voor hart- en vaatziekten samen. Vandaar ook de Engelse benaming „deadly quartet“ – in het Nederlands „dodelijke kwartet“. Het metabool syndroom is bij weinig mensen bekend, hoewel er miljoenen aan lijden.
Het metabool syndroom is het gevolg van een langdurige, ongezonde levensstijl en het daaruit voortvloeiende overgewicht. Dat kan ernstige gevolgen hebben. Het gaat hierbij om een combinatie van symptomen – hoge bloeddruk, diabetes en obesitas – die samen het risico op ernstige ziekten zoals coronaire hartziekten en beroertes vergroten. Hoewel alle drie nodig zijn om de diagnose van het metabool syndroom te bevestigen, kan elk afzonderlijk symptom ook een risico voor u vormen.
De oorzaak is onze moderne levensstijl
Het metabool syndroom is een welvaartsziekte, veroorzaakt door te veel eten en te weinig beweging. Overgewicht veel buikvet leidt meestal tot ziekelijke veranderingen in het vet- en koolhydratenmetabolisme. Via het belangrijke hormoon insuline wordt de stofwisseling van vetten en suikers gewaarborgd. Wanneer onze lichaamscellen ongevoelig (resistent) worden voor insuline, kan de bloedsuikerspiegel niet meer goed dalen. Tegelijkertijd stijgen de bloedvetwaarden en eveneens de bloeddruk, omdat insuline er ook voor zorgt dat water en natrium (keukenzout) zich in de nieren ophopen. Dat verstoort de vochtbalans in het vaatstelsel.
Na verloop van tijd kunnen zich ophopingen in de bloedvaten vormen, zogenaamde plaques. Op dergelijke vernauwingen kan het bloed niet meer ongehinderd stromen, ledematen en in het ergste geval ook levensbelangrijke organen zoals hart, hersenen of nier worden niet meer voldoende doorbloed.
Gevolgen van het metabool syndroom
Mogelijke gevolgen van het metabool syndroom zijn suikerziekte en aderverkalking. Deze aandoeningen kunnen leiden tot een coronair hartlijden met een hartinfarct en hartfalen. Ze verhogen bovendien het risico op doorbloedingsstoornissen in de hersenen tot aan een beroerte toe. Al deze gevolgen ontwikkelen zich geleidelijk over vele jaren. Meestal ontstaan er pas klachten wanneer de bloedvaten door de aderverkalking aanzienlijk zijn vernauwd, dat wil zeggen dat meer dan 70 procent van de gebruikelijke doorstroomruimte verstopt is.
De drempel voor blijvende orgaanschade is meestal laag. Daarom is het belangrijk dat, Risicofactoren herkennen en te beginnen met een behandeling, lang voordat de eerste symptomen optreden.
Bronnen:
https://www.lavita.de/wissen-gesundheit/stoffwechsel
https://www.gesundheitsliebe.de/ernaehrung/vierfach-gefaehrlich-das-metabolische-syndrom/
https://infothek-gesundheit.de/metabolisches-syndrom/
https://www.internisten-im-netz.de/krankheiten/metabolisches-syndrom/symptome-auswirkungen/