Le point fort de la Facteurs de résilience et de protectionLa recherche se concentre sur la question "Qu'est-ce qui maintient les gens en bonne santé ? L'accent est mis sur les facteurs de protection qui renforcent la santé mentale et physique.
Les ressources de santé au sens de la Charte d'Ottawa sont des potentiels de santé des personnes qui peuvent contribuer à leur maintien en bonne santé et à la promotion de leur bien-être. Dans une perspective de gestion du stress, ils sont également appelés facteurs de protection et facteurs protecteurs.
Facteur de protection
On appelle facteur de protection un facteur environnemental ou personnel qui amortit l'effet psychique de conditions environnementales stressantes ou d'autres facteurs augmentant les risques sur une personne.
Toutes choses égales par ailleurs, certaines personnes développent un trouble mental, d'autres non. Les facteurs de protection sont divisés en trois groupes : les facteurs de protection personnels (p. ex. stratégies d'adaptation), familiaux (p. ex. relation émotionnelle stable avec une personne de référence) et sociaux (p. ex. expériences scolaires positives).
Les facteurs de protection ne doivent pas être considérés comme étant simplement le contraire ou l'absence de risques pour la santé ou le développement. Bien que l'on suppose en principe que les facteurs de protection atténuent les effets pénibles des facteurs de risque, c'est-à-dire qu'ils ont ce que l'on appelle un "effet modérateur", certains facteurs de protection semblent agir directement, c'est-à-dire indépendamment de la présence d'un risque.
Analyse appariée du stress et de la résilience :
Recherche en santé
La recherche sur la santé a pu identifier un grand nombre de facteurs de protection auxquels on attribue une fonction salutogène, c'est-à-dire une fonction de protection ou de promotion de la santé. Dans la littérature scientifique, ils sont généralement classés en facteurs de protection personnels et sociaux :
Facteurs de protection personnels
Les facteurs de protection personnels (également appelés facteurs de protection personnels ou internes) désignent les compétences de vie individuelles (en anglais : life skills), les caractéristiques de la personnalité et les stratégies d'adaptation spécifiques, mais aussi les facteurs de protection physiques tels qu'un système immunitaire stable et résistant et la santé physique. Tous âges confondus, un sentiment d'efficacité personnelle élevé, de bonnes capacités d'autorégulation, une conviction de contrôle interne, un optimisme dispositionnel ainsi que la capacité à vivre des émotions positives sont considérés comme des facteurs protecteurs - bien que le nombre et la qualité méthodologique des études sur les différents facteurs soient très variables.
(Bengel, Meinders-Lücking & Rottmann, 2009 ; Bengel & Lyssenko, 2012 ; Rönnau-Böse & Fröhlich-Gildhoff, 2020)
Facteurs de protection sociale
Par facteurs de protection sociaux (également : externes, environnementaux ou écologiques), on entend les facteurs de l'environnement social d'une personne. On cite souvent ici la garantie de conditions de base telles qu'une alimentation adéquate, un logement suffisant et un travail rémunéré. Toutefois, ces facteurs ont plutôt un effet positif général sur la santé qu'ils n'agissent spécifiquement dans des conditions à risque. Une relation de soutien et d'attention a été identifiée comme le prédicteur le plus stable d'un développement résilient (Luthar, 2006).
Les facteurs de protection sont des ressources de santé efficaces à long terme. La promotion continue des ressources protectrices chez les enfants, les jeunes et les adultes dans leur environnement et leur contexte de vie (famille, communauté, institutions) ainsi qu'une lutte active contre les inégalités sociales et sanitaires dangereuses (dans le cadre des conditions de vie et de la politique globale) font partie du cœur de la promotion de la santé.
Sources :
https://www.dieinitiative.de/glossar-begriff/gesundheitsressourcen/
https://www.spektrum.de/lexikon/psychologie/protektive-ressourcen/11936
https://leitbegriffe.bzga.de/alphabetisches-verzeichnis/resilienz-und-schutzfaktoren/
https://de.wikipedia.org/wiki/Schutzfaktor
https://www.deutsche-rentenversicherung.de/SharedDocs/Downloads/DE/Experten/infos_reha_einrichtungen/gesundheitsbildung/schutzfaktoren_sachtext.pdf
