La souplesse musculaire est une base importante pour la performance, le bien-être et la mobilité à long terme. Une bonne mobilité favorise une exécution efficace des mouvements, améliore la posture et joue un rôle central dans l'entraînement, la prévention et la performance sportive.
Avec mobee® fit, vous disposez d'un outil d'analyse pratique qui vous permet de réaliser en un tour de main un screening structuré de la mobilité des groupes musculaires concernés. Les restrictions et les différences entre le côté droit et le côté gauche du corps sont rendues visibles et peuvent être considérées en relation avec le comportement de mouvement du sujet. Il en résulte une base solide pour un entraînement ciblé de la mobilité et de la souplesse. Des contrôles réguliers de l'évolution permettent de suivre les changements et de présenter clairement les succès de l'entraînement.
Pour une analyse de la mobilité avec mobee® fit, un appareil d'analyse maniable à base de capteurs est placé à des endroits précis du corps ou positionné par l'utilisateur à cet endroit. Le sujet effectue ensuite un mouvement prédéfini qui est représenté en direct dans le logiciel. Sur la base des valeurs angulaires saisies, le Range of Motion, la symétrie (comparaison droite-gauche) ainsi que la répartition de la mobilité sont entre autres analysés et visualisés. Au total, 11 tests différents sont disponibles et peuvent être combinés dans des profils généraux, spécifiques à un sport ou créés individuellement.
Caractéristiques de mobee® fit
- 11 tests de mobilité fonctionnelle
- Apprentissage interactif pour une réalisation facile des tests
- Utilisation du logiciel directement via l'analyseur
- Animation en direct du mouvement pendant l'exécution
- Comparaison en direct avec les valeurs de référence
- Rapports de résultats personnalisables
- Informations sur la pertinence des résultats au quotidien
- Représentations de l'évolution avec animation
- Sélection d'exercices adaptés pour soutenir l'entraînement de la mobilité
Possibilités de dépistage de la mobilité
- Analyse de l'amplitude du mouvement, de la symétrie et de la distribution du mouvement
- 11 tests de mobilité standardisés
- Analyse de 8 groupes musculaires : épaules-nuque, tronc, poitrine, fléchisseurs de la hanche, arrière des jambes, extenseurs de la jambe, adducteurs, mollets
- Profils de test généraux, spécifiques à la discipline sportive et pouvant être créés individuellement
- Réalisation des tests en position debout, assise ou couchée
