Wozu Stress Pilot® Pro?

Die ganzheitliche Stressanalyse besteht aus einem einminütigen HRV-Test mit Ohrclip und der Beantwortung verschiedener Fragebögen (u.a. Stressoren, Stresswiderstandsfähigkeit, Arbeitsfähigkeit,…). Aus den ermittelten Ergebnissen bildet sich ein individuelles Stressbild, das neben biologischen Aspekten auch psychosoziale Faktoren berücksichtigt. Die Ausgabe der Ergebnisse kann sowohl als Einzel-Report wie auch als anonymisierte Gruppenanalyse erfolgen. Im Anschluss an die Tests ist es möglich, ein Biofeedback-Training zu absolvieren, das sich dynamisch den persönlichen Stressregulationsfähigkeiten anpasst.

Der Stress Pilot® Pro vermeidet bewusst ein klinisches Anmuten und setzt stattdessen auf einfache Handhabung und positive Ergebnisvermittlung. Trotz des Verzichts auf eine laborartige Ausgestaltung liefert das System dank einer Abtastrate von 500 Hz im optischen Messverfahren valide Ergebnisse.

Der Stress Pilot® Pro unterscheidet sich von anderen am Markt erhältlichen Varianten (z.B. Stress Pilot® Home) sowie von anderen HRV-Messsystemen in erheblichem Umfang. Gerne beraten wir Sie dazu, ob die Pro-Variante für Sie die richtige Wahl ist.

Analysemöglichkeiten

  • Respiratorische Sinusarrhythmie (RSA)
  • Erholungsfähigkeit (RMSSA)
  • Ruheherzfrequenz als Fitness-Indikator
  • Psychosoziale Begleitfaktoren
  • Korrelation mit Selbsteinschätzung
  • Individuelles Stressbild