In der BURDEN Studie 2020 zur validen Schätzung der Prävalenz von Rücken- und Nackenschmerzen in Deutschland wurden über 5000 deutsche Erwachsene in einer Querschnittsstudie zwischen Oktober 2019 und März 2020 telefonisch zur Häufigkeit und Intensität von Rücken- und Nackenschmerzen innerhalb der letzten 12 Monate mit Angabe der Lebensqualitätsbeeinträchtigung und vorliegender Begleiterkrankungen befragt. Bei knapp zwei Drittel der Befragten traten Rückenschmerzen (61,3 %) mindestens einmal in einem Jahr auf. Fast die Hälfte der Probandengruppe gaben Nackenschmerzen (45,7 %) mindestens einmal in 12 Monaten ab. Chronische Rückenschmerzen lagen bei 15,5% der Studienteilnehmer vor, während Schmerzen des unteren Rückens doppelt so häufig wie Schmerzen des oberen Rückens auftraten.
Die vorliegenden Ergebnisse zeigen deutlich die Notwendigkeit einer frühzeitigen Prävention und Versorgung. Rücken- und Nackenschmerzen nehmen in Häufigkeit und Intensität mit dem Alter stark zu und ziehen eine wachsende Krankheitslast nach sich. Um dieser Entwicklung vorzubeugen sollten bereits in jüngeren Lebensphasen präventive Ansätze, wie zum Beispiel bewegungs- oder arbeitsweltbezogene Interventionen auf breiter Ebene angeboten und effektiv umgesetzt werden.
Bewegung, Ernährung, gesunde Ernährung und psychische Gesundheit sind Einflussfaktoren auf die Rückengesundheit. Die Gesundheitschecks von mobee® 360 bieten eine optimale Basis zur Analyse des Bewegungsapparates, der Körperzusammensetzung und mentalen Gesundheit mit individuellen Maßnahmen und Trainingsempfehlungen.
Quellen/ Studien:
Prävalenz von Rücken- und Nackenschmerzen in Deutschland. Ergebnisse der Krankheitslast-Studie BURDEN 2020
von der Lippe E, Krause L, Porst M, Wengler A, Leddin J, Müller A, Zeisler ML, Anton A, Rommel A für die BURDEN 2020 Study Group. Journal of Health Monitoring 6(S3). doi: 10.25646/7854