Mobilité musculaire est essentielle pour la santé, la performance et la qualité de vie. Elle réduit le risque de blessures, améliore la posture et favorise une exécution efficace des mouvements - ce qui est important pour les performances sportives et la prévention. En restant flexible, on ne préserve pas seulement sa mobilité à un âge avancé, mais on favorise aussi activement la longévité et le bien-être.
Avec mobee® fit, vous disposez d'un outil de diagnostic pratique qui vous permet de réaliser en un clin d'œil une analyse approfondie de la mobilité des groupes musculaires concernés. Les déficits et les asymétries sont ainsi identifiés et les liens avec le comportement de mouvement du sujet sont mis en évidence. Cela renforce la prise de conscience des risques pour la santé (p. ex. en raison d'un manque de mouvement ou d'une charge trop unilatérale). Il constitue en outre une base idéale pour un entraînement ciblé de la mobilité. Grâce à un contrôle constant de l'évolution, vous rendez les succès visibles et augmentez la motivation du sujet.
Lors de la Analyse de la mobilité avec mobee® fit un appareil d'analyse maniable et assisté par d'autres organes est placé ou maintenu par l'utilisateur à certains endroits du corps. Le sujet effectue ensuite un mouvement prédéfini. Celui-ci est à son tour affiché en direct dans le logiciel. Sur la base des degrés angulaires déterminés, les aspects Range of Motion, Symmetry (comparaison droite-gauche) et Harmony (répartition uniforme de la mobilité) sont analysés et illustrés. Pour ce faire, 11 tests différents sont disponibles et peuvent être combinés dans des profils généraux, spécifiques à un sport ou personnalisés.
Caractéristiques de mobee® fit
- 11 tests de mobilité fonctionnelle
- apprentissage interactif
- Utilisation du logiciel avec l'analyseur
- Animation en direct du mouvement
- Comparaison en direct avec les valeurs de référence
- rapport de résultats personnalisable
- Infos sur la pertinence au quotidien
- Représentations de l'évolution avec animation
- Recommandations d'exercices
Possibilités d'analyse de la mobilité
- Range of Motion, symétrie et harmonie
- 11 Tests
- 8 groupes musculaires différents : épaules-nuque, tronc, poitrine, fléchisseurs de la hanche, arrière des jambes, extenseurs de la jambe, adducteurs, mollets
- Profils de mesure généraux, spécifiques à la discipline sportive et personnels
- en position debout, assise ou couchée
